Artigos baseados em evidências para quem usa Mounjaro e tirzepatida
Dor de cabeça e cansaço nas primeiras semanas de GLP-1 são comuns. Entenda por que acontece e o que fazer enquanto passa.
Intestino preso é um dos efeitos colaterais mais comuns do GLP-1. Entenda por que o intestino fica mais lento durante o tratamento e o que funciona de verdade pra aliviar.
Quem faz tratamento com GLP-1 e tem pressão alta pode ter uma surpresa boa. Entenda o que acontece com a pressão arterial durante o uso desses medicamentos e como acompanhar esse efeito com segurança.
Saber o que dizer na consulta pode mudar muito o resultado do seu tratamento. Veja como preparar a conversa sobre ajuste de dose GLP-1 com o seu médico.
Com o apetite reduzido pelo GLP-1, garantir proteína suficiente é fundamental para preservar massa muscular. Saiba quanto você precisa e como atingir a meta.
Entenda quanto, quando e como adaptar o exercício durante o tratamento com GLP-1 para preservar músculo e perder gordura de forma saudável.
O que acontece com o corpo quando você para de usar GLP-1 e estratégias concretas para manter o resultado conquistado durante o tratamento.
Os agonistas de GLP-1 agem em receptores do sistema nervoso central e alteram o comportamento alimentar compulsivo. Os dados mostram melhora no bem-estar emocional, mas também relatos de ansiedade e alterações de humor que merecem acompanhamento.
Os agonistas de GLP-1 melhoram apneia do sono segundo dados dos programas STEP e SURMOUNT, mas podem provocar insônia nos primeiros meses. Entenda os mecanismos e as recomendações baseadas em evidências.
A perda de peso acelerada com semaglutida e tirzepatida pode resultar em flacidez cutânea. Entenda a fisiopatologia, os fatores de risco e o papel do exercício resistido e da nutrição proteica no manejo desse efeito.
Constipação atinge até 24% dos usuários de semaglutida no STEP-1 e 17% com tirzepatida no SURMOUNT-1. Entenda o mecanismo fisiológico e o manejo baseado em evidências.
